Het 6 minuten dagboek voor moedersKom toe aan jezelf en creer geluksmomenten Het moederschap is mooi. Het brengt vaak ook eindeloze to dolijstjes en te weinig slaap met zich mee. Soms krijg je het gevoel maar weinig tijd voor jezelf te hebben. Gelukkig is er het wetenschappelijk onderbouwde Het 6 minuten dagboek principe: verminder je stress, ban negatieve gedachten uit en ontwikkel meer veerkracht in slechts een paar minuten per dag. Je komt toe aan jezelf en je vergroot daarmee je